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新闻不重要，看图才是正事奚夢瑤1989年3月8日出生於上海市畢業於東華大學07級服裝設計與表演專業中國內地女模特演員2009年奚夢瑤從東方衛視加油東方天使中脫穎而出獲得上海賽區五強她就是這樣一路扶搖直上在同年10月又參加了世界精英模特大賽總決賽並順利進入前15強之後又簽約EliteParis這是全球最大的模特經紀公司是無數模特畢生的夢短短一年她從一個不諳世事的女學生蛻變成超模備選人相繼登上VOGUE風尚誌及國際雜誌Manifesto成為其封麵女郎那之後數年她像被幸運女神選中般連續4年登上維秘舞台在17年時奚夢瑤應邀參加上海的維密大秀意料之外的是奚夢瑤因為不慎踩到裙擺跌倒了舞台上跌倒對於模特來講可謂大忌奚夢瑤就是在眾目睽睽下犯了這樣低級的錯誤一般模特要是在台上摔倒肯定會影響今後的模特事業發展但奚夢瑤就不一般了這一摔之後她仿佛是打開了娛樂圈的大門各種綜藝邀約不斷維密那邊也沒有放棄她該邀約還是繼續邀約她甚至還成了維密的品牌大使結語認清現實叫做歲月的痕跡還敢不實際這骨氣叫決心不到用盡熱血年輕絕不放下至少有感動會燦爛回憶我最愛那些歌曲是耳朵裏的陽光戴上了耳機我就在人海發亮在慌亂城市愛是唯一的陽光浪漫是一襲美麗的晚禮服但你不能一天到晚都穿著它好了小編今天的文章就到此結束了喜歡我的可以點個關注哦維密天使如何保持身材這幾種食物是關鍵吃再多也不胖
新闻不重要，看图才是正事每年的維密走秀相信大家都會關注而最引人注目的還是走秀台上的模特小編關注米蘭達可兒很久了台風穩定定點也很棒最最關鍵的是她生完孩子複出之後身材依舊這麽好真是讓人羨慕所以小編花心思研究了一下可兒的菜譜發現了她常吃的幾樣食材估計照著這個食譜吃下去很快就會擁有和米蘭達可兒一樣的身材米蘭達可兒最喜歡的食材就是三文魚三文魚又叫薩門魚或者撒蒙魚是在西餐中比較常見三文魚的脂肪大多數是對人體有益的不飽和脂肪還有抗氧化的蝦青素多多食用有利於對抗慢性病生吃口感最佳熟吃的話用橄欖油和蒜片香煎這樣做出來的三文魚又好吃又低卡路裏最關鍵的是它的熱量很低吃多少都不會胖她的食譜中還有一道食材也是減肥人士所必備的食材就是雞胸肉雞胸肉是雞身上最大的兩塊肉肉質細嫩滋味鮮美而且蛋白質含量高可以補充人體一天所需要的蛋白質極易被人體吸收非常適合減脂瘦身人群尤其是沒有時間運動無法控製飲食的人最後一道是大家都沒有想到的就是牛奶蒸蛋一碗無糖的牛奶蒸蛋也是瘦身人群必備的牛奶和雞蛋都含有豐富的蛋白質既平價而且做法方便快捷將雞蛋打散並加入牛奶還可以放入一兩顆杏仁攪拌至蛋液沒有氣泡就上鍋蒸十二分鍾出鍋即食美容養眼補充蛋白質熱量還低瘦身減脂的人最重要的還是學會控製規劃自己的飲食如果按照一個瘦身食譜吃下去並且多多運動的話那明年的維密就有可能是你走秀哦維密天使的減肥秘密注射人工荷爾蒙減肥吃稀釋的安非他命
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